Pada tahun 2020-2021, Gallup melakukan survey global yang disebut Global Emotions Report. Survei ini diikuti oleh 160 ribu partisipan dari 116 negara di seluruh dunia. 40% responden mengalami stres di tahun tersebut, 40% mengalami kekhawatiran, satu dari empat orang mengalami Baca selanjutnya …
Ketangguhan seseorang tergantung dari seberapa baik ketrampilan berpikir kreatif yang dimiliki seseorang. Dalam kondisi pandemi yang tidak kunjung usai ini, ketangguhan adalah suatu keniscayaan yang dibutuhkan setiap orang. Ketrampilan berpikir kreatif memang salah satu unsur dari rumus ketangguhan= energi x %fokus Baca selanjutnya …
Mario Teguh adalah salah satu motivator terbaik Indonesia yang pada masa kejayaannya digadang sebagai Motivator No. 1 di Indonesia. Acaranya di sebuah stasiun TV swasta di Indonesia sudah berlangsung 8 tahun sebelum akhirnya selesai, dan menjadi satu-satunya acara motivasi di Baca selanjutnya …
Waktu libur Lebaran kemarin saya berkesempatan untuk mampir di rumah adik ipar yang memiliki meja ping-pong. Saya bersama istri dan anak-anak menikmati kesenangan main ping-pong amatir di rumah itu. Suatu waktu, saya main ping-pong melawan anak saya. Beberapa kali ia miss bola Baca selanjutnya …
Mendiang legenda KungFu Bruce Lee pernah mengatakan: “Aku tidak takut dengan orang yang melatih 1000 tendangan, tetapi aku takut dengan orang yang melatih 1 tendangan 1000 kali” Inilah kekuatan fokus. Fokus memang salah satu unsur ketangguhan dalam rumus: Tangguh = Baca selanjutnya …
“Segala hal yang Anda ketahui tentang stres adalah keliru,” demikian ujar Dr. James E. Loehr, Psikolog olah raga ternama. Di era revolusi industri 4.0 ini, siapa yang belum pernah mengalami stres? Pria ataupun wanita, tua, muda, kaya maupun miskin, semua tidak Baca selanjutnya …
Tim Anda kurang termotivasi atau ingin mendapatkan tim yang tangguh? Ingin mengundang motivator tetapi biayanya terlalu besar dan merasa efeknya hanya hanya sebentar saja? Ingin memberikan training kepada karyawan, tetapi tidak ingin ada waktu yang terbuang (karena waktu adalah uang Baca selanjutnya …
Bagaimana kinerja business maupun personal Anda di tahun 2021? Pasca serangan Covid-19 gelombang 2 yang melanda Indonesia di Bulan Juli-Agustus, kegiatan ekonomi Indonesia sudah menggeliat kembali. Tidak peduli apakah usaha Anda maupun perusahaan tempat Anda bekerja mencapai target-target tahun 2021 Baca selanjutnya …
Apa bedanya berani dengan nekat? Pertanyaan ini sering saya tanyakan kepada mahasiswa-mahasiswa saya ketika belajar tentang risk management. Bukan hanya mahasiswa, banyak orang dewasa juga masih kesulitan membedakan antara berani dengan nekat. Yang lain tidak berani sama sekali mengambil resiko Baca selanjutnya …
Seseorang tidak dapat hidup dengan sehat secara mental tatkala ia dihantui oleh pikiran-pikiran buruk. Pikiran-pikiran buruk yang sebenarnya merupakan fortune telling, salah satu sesat pikir/distorsi pikiran dapat menghantui dan menghancurkan kekuatan kita untuk produktif. Pikiran-pikiran itu juga bisa merusak hubungan kita dengan Baca selanjutnya …