Work-Life Balance Workshop

work life balance

Bagaimana kita tetap dapat menjadi karyawan terbaik sambil menjadi superdad dan supermom bagi anak-anak kita?

Anda terlambat 30 menit dari jadwal bertemu dengan klien karena Anda terlambat 20 menit keluar dari Bank. Hal itu terjadi akibat Anda terlambat 10 menit mengantar anak-anak ke sekolah, karena mobil Anda kehabisan bensin dan Anda lupa membawa dompet. Ini adalah contoh ketiadaan margin dalam hidup kita.

Untuk menjadi best performer, kita harus memiliki cadangan energi, cadangan waktu, cadangan emosi, fisik, spiritual dan keuangan yang cukup. Dan itu hanya terjadi saat kita mampu menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dengan kehidupan pribadi kita (work-life balance).

Diperkirakan 60-90% kunjungan ke dokter disebabkan karena stress (Perkins, A., Harvard Business Review, 1994). Riset telah membuktikan bahwa karyawan yang mengikuti training stress management (seperti work-life balance ini) lebih mampu menghadapi stress dan pada akhirnya membuat karyawan lebih produktif dan meningkatkan retensi karyawan bahkan mengurangi pengeluaran perusahaan untuk biaya pengobatan karyawan.

Workshop Work-Life Balance, adalah workshop interaktif yang membantu karyawan, manager, business owner, para pemimpin untuk menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dengan kehidupan pribadi dan keluarganya, dan menggunakan teknik manajemen waktu yang efektif sehingga dengan demikian dapat mengeluarkan yang terbaik dalam dirinya untuk perusahaan dan panggilannya.

  • Karyawan, profesional, manajer, pemimpin perusahaan, business owner, yang ingin memiliki keseimbangan dalam karir dan keluarga
  • Karyawan, profesional, manajer, pemimpin perusahaan, business owner, yang ingin memiliki keahlian manajemen waktu yang efektif

  • Pendekatan T.A.M.E. untuk work-life balance
  • The Wheel of Life
  • PPE (Penambah dan Penguras Energi)
  • Tips untuk meningkatkan WLB ala Google, Apple, Verizon dan WWF
  • Pendekatan T.I.P.S. untuk stress management
  • 6 Tools untuk Time Management yang efektif
  • 3 tips untuk mengalahkan Prokrastinasi
  • 24 Ide memulihkan margin fisik
  • 14 Ide memulihkan margin emosi
  • 16 Ide memulihkan margin waktu
  • 16 Ide memulihkan margin finansial
  • Motivasi dengan M.A.P.
  • S.M.A.R.T. Target
  • BONUS: 1 hour Team Building Session


full day

 

Jika Anda hanya membutuhkan training untuk meningkatkan produktivitas karyawan atau time management, tanpa bagian stress management dari WLB Training, silakan klik di sini: Maximum Productivity Training

 

“Tidak bermargin adalah penyakit dari milenium baru; bermargin adalah obatnya”

Richard A. Swenson, M.D., Dokter peneliti dan penulis buku best seller

You will never feel truly satisfied by work until you are satisfied by life.”

Heather Schuck, The Working Mom Manifesto

“TOP banget, saya terinspirasi untuk mencari sumber-sumber penambah energi!”

Peserta, CBM

Bagi Anda yang membutuhkan, Anda dapat menghubungi kami untuk mendapatkan proposal Work-Life Balance Training

Silakan memasukkan data Anda pada form di bawah ini, kami akan segera mengirimkan proposalnya melalui email kepada Anda.

Nama
Nama Organisasi/Perusahaan
No Telepon/WA yang dapat dihubungi
Email

 

Bagikan:
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    2
    Shares

Bagaimana pendapat Anda?