Work-Life Balance Workshop

work life balance

Bagaimana kita tetap dapat menjadi karyawan terbaik sambil menjadi superdad dan supermom bagi anak-anak kita?

Anda terlambat 30 menit dari jadwal bertemu dengan klien karena Anda terlambat 20 menit keluar dari Bank. Hal itu terjadi akibat Anda terlambat 10 menit mengantar anak-anak ke sekolah, karena mobil Anda kehabisan bensin dan Anda lupa membawa dompet. Ini adalah contoh ketiadaan margin dalam hidup kita.

Untuk menjadi best performer, kita harus memiliki cadangan energi, cadangan waktu, cadangan emosi, fisik, spiritual dan keuangan yang cukup. Dan itu hanya terjadi saat kita mampu menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dengan kehidupan pribadi kita (work-life balance).

Diperkirakan 60-90% kunjungan ke dokter disebabkan karena stress (Perkins, A., Harvard Business Review, 1994). Riset telah membuktikan bahwa karyawan yang mengikuti training stress management (seperti work-life balance ini) lebih mampu menghadapi stress dan pada akhirnya membuat karyawan lebih produktif dan meningkatkan retensi karyawan bahkan mengurangi pengeluaran perusahaan untuk biaya pengobatan karyawan.

Workshop Work-Life Balance, adalah workshop interaktif yang membantu karyawan, manager, business owner, para pemimpin untuk menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dengan kehidupan pribadi dan keluarganya, dan menggunakan teknik manajemen waktu yang efektif sehingga dengan demikian dapat mengeluarkan yang terbaik dalam dirinya untuk perusahaan dan panggilannya.

Seminar ini cocok bagi:

  • Karyawan, profesional, manajer, pemimpin perusahaan, business owner, yang ingin memiliki keseimbangan dalam karir dan keluarga
  • Karyawan, profesional, manajer, pemimpin perusahaan, business owner, yang ingin memiliki keahlian manajemen waktu yang efektif

Materi Pembelajaran

Pendekatan T.A.M.E. untuk work-life balance
The Wheel of Life
PPE (Penambah dan Penguras Energi)
Tips untuk meningkatkan WLB ala Google, Apple, Verizon dan WWF
Pendekatan T.I.P.S. untuk stress management
6 Tools untuk Time Management yang efektif
3 tips untuk mengalahkan Prokrastinasi
70 Ide memulihkan margin fisik, emosi, waktu dan finansial
Motivasi karyawan dengan M.A.P.
S.M.A.R.T. Target
BONUS: 1 hour Team Building Session

Durasi 1 full day

Pembelajar Hidup Clients:

 

“TOP banget, saya terinspirasi untuk mencari sumber-sumber penambah energi!”

Peserta, CBM
“Pelatihannya sangat bagus sekali, kita langsung diajari membuat schedule dan mengklasifikasikan tugas2 dan pekerjaan kita.”

Peserta training dari ITS, Surabaya

“Saya sangat berkesan ketika materi diterapkan di dalam game kerjasama dan saya termotivasi untuk menghilangkan bad habit yang ada di kantor”
Peserta training – PT Rizky Abadi

“Saya merasa banyak sekali manfaat yang saya dapatkan yang bisa merubah pola kebiasaan sehari-hari saya”

Peserta – PT RAJA

 

Jika Anda hanya membutuhkan training untuk meningkatkan produktivitas karyawan atau time management, tanpa bagian stress management dari WLB Training, silakan klik di sini: Basic Productivity Skills for Office Worker Training

 

Bagi Anda yang membutuhkan, Anda dapat menghubungi kami untuk mendapatkan proposal Work-Life Balance Training

Silakan memasukkan data Anda pada form di bawah ini, kami akan segera mengirimkan proposalnya melalui email kepada Anda.

Buktikan Anda bukan robot, dengan menuliskan kembali karakter-karakter berikut ini

 

Bagaimana pendapat Anda?