Seseorang tidak dapat hidup dengan sehat secara mental tatkala ia dihantui oleh pikiran-pikiran buruk. Pikiran-pikiran buruk yang sebenarnya merupakan fortune telling, salah satu sesat pikir/distorsi pikiran dapat menghantui dan menghancurkan kekuatan kita untuk produktif. Pikiran-pikiran itu juga bisa merusak hubungan kita dengan Baca selanjutnya …
Waktu saya melakukan studi untuk menuliskan buku saya berikutnya, saya menemukan ada 6 mindset penting yang membantu kita untuk menjadi tangguh. Tiga di antaranya saya coba jabarkan dalam artikel ini. Mindset Tangguh #1 “Berhasil atau gagal adalah tanggung jawab saya” Baca selanjutnya …
Terkadang karena satu dan lain hal, pikiran kita kerap berpikir negatif tentang diri kita sendiri. Untuk mengatasinya, Anda harus mendebat pemikiran Anda! Ujilah apakah pemikiran Anda akurat atau terdistorsi. Ada sebuah teknik coaching yg sangat ampuh yg dapat Anda gunakan untuk Baca selanjutnya …