Beberapa bulan yang lalu, saya berkesempatan mengikuti seminar mengenai pengaruh sosial media dan depresi pada anak muda. Pembicara Dr. Jean Twenge, profesor Psikologi dari San Diego State University memaparkan bahwa ada hubungan antara boomingnya penggunaan smartphone dengan depresi di kalangan Baca selanjutnya …
Dr. Gary Chapman, seorang konselor pernikahan ternama dan penulis buku “The 5 Love Languages” menemukan bahwa ternyata ada 5 cara manusia menunjukkan kasih sayang kepada sesamanya, yaitu melalui: Kata-kata yang mendukung Sentuhan (non sexual) Hadiah/pemberian Menyediakan waktu untuk orang yang Baca selanjutnya …
Kita sudah sering mendengar tentang physical abuse alias kekerasan fisik dalam rumah tangga. Sebagian besar dari kita juga tentunya sudah tahu bahwa mengeluarkan kata-kata kasar kepada pasangan adalah jenis abuse yang lain yaitu verbal abuse. Tetapi sebenarnya tidak cuma itu Baca selanjutnya …
“Segala hal yang Anda ketahui tentang stres adalah keliru,” demikian ujar Dr. James E. Loehr, Psikolog olah raga ternama. Di era revolusi industri 4.0 ini, siapa yang belum pernah mengalami stres? Pria ataupun wanita, tua, muda, kaya maupun miskin, semua tidak Baca selanjutnya …
Stephen Arterburn dalam bukunya, “Every Young Man’s Battle” menulis, “Sebelum kita menikah, iblis akan berjuang sekuat tenaga agar kita melakukan hubungan intim dengan kekasih kita. Setelah menikah, iblis akan berjuang sekuat tenaga agar kita TIDAK melakukan hubungan intim dengan suami/istri Baca selanjutnya …
Liburan telah dekat. Banyak keluarga sudah mulai merencanakan liburan. Sebagian bahkan sudah melakukan early vacation, apalagi ada kemungkinan adanya pembatasan ketat saat Nataru. Namun liburan tidak jarang bukannya meningkatkan keharmonisan hubungan rumah tangga, namun malahan menimbulkan konflik. Konflik tersebut bukan hanya merusak Baca selanjutnya …
Apa bedanya berani dengan nekat? Pertanyaan ini sering saya tanyakan kepada mahasiswa-mahasiswa saya ketika belajar tentang risk management. Bukan hanya mahasiswa, banyak orang dewasa juga masih kesulitan membedakan antara berani dengan nekat. Yang lain tidak berani sama sekali mengambil resiko Baca selanjutnya …
Sebelumnya, saya pernah membahas jenis-jenis perselingkuhan di artikel ini: Apakah Orang yang Berselingkuh Pasti Akan Berselingkuh Lagi? Dan serial cheater adalah salah satu jenis perselingkuhan yang terburuk. Namun bagaimana kalau Anda memiliki pasangan yang seperti ini? Apa yang harus dilakukan? Baca selanjutnya …
Othello Syndrome: adalah gangguan kejiwaan yang mana seseorang berdelusi bahwa pasangannya sedang berselingkuh dengan orang lain tanpa adanya bukti yang nyata, sehingga menyebabkan kecemburuan yang berlebihan, dan terus-menerus menuduh pasangannya berselingkuh. Othello syndrome sering muncul dalam bentuk terus-menerus menuduh pasangannya Baca selanjutnya …
Seseorang tidak dapat hidup dengan sehat secara mental tatkala ia dihantui oleh pikiran-pikiran buruk. Pikiran-pikiran buruk yang sebenarnya merupakan fortune telling, salah satu sesat pikir/distorsi pikiran dapat menghantui dan menghancurkan kekuatan kita untuk produktif. Pikiran-pikiran itu juga bisa merusak hubungan kita dengan Baca selanjutnya …